Règlements et Informations
- Accueil et inscriptions
Centre Civique Paul Mathieu (opposé à l'Hôtel de ville)
- Vendredi, 17 septembre (15h00 à 20h00)
- Samedi, 18 septembre (4h00 à 5h00)
- Vestiaires gratuits pour coureurs
- Hébergement gratuit
Une quinzaine de lits, couvertures et oreillers seront disponibles
gratuitement au Centre Sportif Paul Mathieu.
- Vendredi, 17 septembre 15h00 jusqu'au
dimanche 19 septembre 10h00.
- Aucune réservation. Premier arrivé, premier servi.
Informations médicales
- Une structure médicale a été mise en place pour la durée de la course
- En opération 1 heure avant la course jusqu'à 2 heures après l'arrivée du dernier concurrent.
- Seront en devoir au Centre Civique : 1 médecin, 1 infirmière et
5 massothérapeutes
- 1 ambulance avec para-médic et 1 équipe complète de la Croix rouge patrouilleront le circuit pour la durée de la compétition.
- Advenant des blessures ou accidents, seul les Officiels médicaux désignés, seront autorisés à pénétrer sur le circuit.
- Des lits seront disponibles durant la compétion. Pour coureurs seulement. Aux postes : A, C et E.
Sécurité
- Le parcours n'étant pas fermé à la circulation automobile, le Code de Sécurité routière prévaut.
- Tous les coureurs devront porter leur dossard sur l'avant de leur T-shirt.
- Les coureurs devront en tout temps courir face à la circulation.
- Les coureurs devront observer les enseignes placées à leur intention.
- Sur les routes 125 et 329, les accompagnateurs en vélo devront suivre leur coureur en file indienne derrière celui-ci.
- Dès la tombée du jour (19h00), les coureurs et les accompagnateurs DEVRONT porter des vêtements réfléchissants (veste, bandes). Ils devront aussi être munis d'une lampe de poche.
- Les vélos des accompagnateurs DEVRONT être munis d'éclairage adéquat.
- Les coureurs ou accompagnateurs qui manqueraient à une de ces règles, pourraient se voir expulsés de la course.
Assurances
Responsabilités civiles
- Le Comité organisateur est couvert par une police souscrite auprès de la FQA*. Les membres de la FQA* bénéficient des garanties accordées par l'assurance accident liée à leur licence. Il incombe aux autres participants de s'assurer personnellement.
*Fédération québécoise d'athlétisme.
Médicales
- Avoir en sa possession un certificat de non contre indication à la course ou à l'effort, de moins de 6 mois.
- Les coureurs signeront une libération envers l'Organisation.
Circuit
- Le circuit est formé d'une boucle de 25km. en forme du chiffre 8. Les coureurs inscrits au 100km devront compléter 4 fois cette boucle et ceux inscrits au 50km, 2 fois. Les coureurs du 100km qui s'arrêteront après 50km ne seront pas qualifiés à la course du 50km.
- Le circuit a été certifié par la FQA.
- Le parcours est fléché à gauche, sur la chaussée.
- Parcours pittoresque et vallonné.
- Des flèches directionnelles indiqueront le parcours à suivre à chaque endroit le nécessitant.
- Après chaque changement de direction, une flèche de rappel viendra confirmer la direction à suivre.
- Des cônes indiqueront aussi certains endroits.
- Les distances seront indiquées par un panneau, tous les 5km
- Des toilettes sèches seront mises à la disposition à tous les postes.
Chronométrage
- Le chronométrage sera effectué par un pendule électronique.
- 2 chronométreurs officiels enregistreront le temps de chaque coureur à chaque tour.
- Les résultats par tour seront affichés au Centre Civique à la fin de la course.
Ravitaillement
5 postes de ravitaillement jalonneront le circuit. A, B, C, D.E.
- A : Poste de départ/arrivée. Contrôle au départ
Fruits, glucose (Gatorade), repos et santé.
- B & D : Eau, glucose (Gatorade) et Power bars.
- C & E : Fruits, eau, glucose and repos. Poste de Contrôle.
Les ravitaillements personnels sont autorisés. Ils devront être bien identifiés par le numéro de dossard et le poste de distribution et déposés à l'endroit prévu à cet effet, au Centre Civique avant 5h00 le jour de la course.
- Des éponges seront prévues aux postes de ravitaillement.
- Les postes de ravitaillement sont exclusivement réservés aux coureurs et
aux accompagnateurs.
- Des douches avec eau chaude seront disponibles à l'arrivée.
- On trouvera des toilettes sèches à tous les postes de ravitaillement.
Accompagnateurs
- Un accompagnateur par coureur.
- Pour la sécurité de tous, les accompagnateurs ne seront admis sur le circuit qu'après le premier 5km, soit au point A.
- Les accompagnateurs auront accès aux points de ravitaillement.
- Sur les routes 125 et 329, les accompagnateurs suivront leur coureur
en arrière de ce dernier et en file indienne.
- Les accompagnateurs porteront, à la tombée du jour, des vêtements réfléchissants (veste ou bandes)
- Les vélos des accompagnateurs devront être munis d'éclairage adéquat.
Informations générales
- Reconnaissance du parcours
- Un tour de reconnaissance du parcours, en autobus, partira du :
Centre Civique, vendredi 17 septembre à 15h30.
Réunion de l'ACU
- Vendredi, 17 septembre à 17h00
Salle du Conseil municipale, Hôtel de ville.
Pasta Party
- Vendredi, 17 septembre à 19h00 (Centre Civique)
- Gratuit pour tous coureurs inscrits
- 10$ (pour les non inscrits).
- 5$ pour enfants de 6 a 12.ans.
- Gratuit pour enfants de moins de 6 ans.
Heures de départ
- 100km St-Donat & Championnat ACU, 100km
Samedi, 18 septembre, (07h00)
Centre Civique.
- 100km St-Donat relais
Samedi, 18 septembre, (07h00)
Centre Civique.
- 50km St-Donat
Samedi, 18 septembre (07h00)
Centre Civique.
- 1.5km St-Donat (scolaire)
Samedi, 18 septembre (11h00)
Centre Civique
- 2km St-Donat (course des sages)
Samedi, 18 septembre (11h30)
Centre Civique
- 5km St-Donat
Samedi, 18 septembre (midi)
Centre Civique
- 5km St-Donat (Golden Retreiver)
Samedi, 18 septembre, (midi)
Centre Civique
Instructions avant-course
- Pour coureurs inscrits seulement (avec dossards) et accompagnateurs.
Samedi, 18 septembre (6.30am.)
Intérieur du Centre Civique.
Cérémonies des récompenses
- Dimanche, 19 septembre (11h00) Centre Civique
- Après la course pour ceux qui doivent quitter
- Médaille de participation (finissants), après l'épreuve.
- Certificat de participation (finissants), dimanche 11h00.
Postes de contrôle
- Tous les coureurs seront contrôlés 2 fois à chaque tour du circuit. Ils verront leur dossard poinçonné au : Point "A", au départ et à la fin de la course, Points "C et E" sur le parcours
Règlements de la Compétition
- Le dossard doit être visible en tout temps.
- 15 minutes avant le départ, les coureurs seront appelés dans la zone de départ pour être contrôlés.
- Même si vous êtes en retard, ne pas partir sans être contrôlé, vous ne seriez pas classé.
- Assurez-vous d'être contrôlés aux postes C et E, à chaque passage.
- Vous ne serez pas classé s'il manque un point de contrôle sur votre dossard à l'arrivée.
- Le coureur ne doit JAMAIS se faire transporter.
Les commissaires et les membres du Comité Organisateur peuvent disqualifier en tout temps un coureur s'ils pensent que celui-ci manque aux règlements de la course.
Droit d'appel
Le coureur disqualifié pourra en appeler d'une sanction émise par un
ou plusieurs officiels, en remplissant un formulaire prévu à cet effet et
Disponible à l'accueil.
Il aura 2 heures pour faire présenter son appel.
Sa demande sera étudiée par un Comité de 3 personnes (2 membres du
Comité organisateur du 100km de St-Donat et 1 membre de l'ACU.) il
Donneront leur verdict à la fin de la course
Le verdict sera sans appel.
Comité Organisateur
100km de St-Donat
( par ordre alphabétique)
Louise Cardinal
Suzanne Charbonneau
Robert Garcia
Guy Lespérance
Martine Mc Neil
Pierre Michaud
Bonne chance à tous les coureurs
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